Konu içinde sırala:

1

Sigarayı bıraktım. 1 aydır sigara içmiyorum. soruları alayım. 0.02

1 ay oldu sigara içmeyeli. Tam olarak kurtulduğumu hissediyorum bu sigara denen lanet şeyden. Nasıl bırakılır vs. sigarayı bırakma ile ilgili sorularınız varsa cevaplayabilirim.

6 yıl önce murat tarafından eklendi.

15990 görüntüleme, 18 yorum, | Soru sor | Şikayet


ilaçla mı?

6 yıl önce iyiaksamlar ekledi. 1 yorum. | Cevapla | Şikayet | #1727 0.0


daha önce ilaçla bırakmıştım ama gene başlamıştım. bu sefer irade ile bıraktım.

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

kaç yıllık içiciydin ?

6 yıl önce ctnhkn ekledi. 13 yorum. | Cevapla | Şikayet | #6461 0.0


10 :(

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

tebrik ederim,darısı başımıza

6 yıl önce ctnhkn ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

Bravo sana, 10 yıl bende ictim 1bucuk yıl once bıraktım :) bı kac ay sabret harika hissedeceksin :)

6 yıl önce dede35 ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

süpersin hocam. o 1.5 yıllık sürede hiç bi tek içtin mi? şu an hala istiyor mu canın?

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

Canım istiyor ama içmeden duyabileceğimi bilmek daha da mutlu ediyor :) bir tane bile içmedim

6 yıl önce dede35 ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

nargile puro falan var mı?

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

İlk basta bı kac nargile ictim ama kıyaslanmaz bile.. En iyi tarafı nedir biliyor musun?

6 yıl önce dede35 ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

nedir?

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

Ozguven patlaması :) bunu yaptıysam herseyi yapabilirim dıyorsun :)

6 yıl önce dede35 ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

bende o çok olmadı ya neden ki acep?

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

daha kafada bitirememişsin demekki :) cidden zor bişey sigara bırakmak, tmm bıraktım bidaha da içmem dediğin gün o özgüven oluşur :)

6 yıl önce dede35 ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

öyle diyorum. ama özgüven gelmedi. gerçi hala ara ara bi tane içsem mi dediğim oluyor itiraf ediyorum :)

6 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

o duygu gecmio hiç.. içersen bu 1 aylık zamanın boşa gidecek, bosu bosuna kendine eziyet etmiş olacaksın.. içmezsen emin adımlarla devam edeceksin bu yolda :) öyle düşün

6 yıl önce dede35 ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

Sigaranın doldurduğu boşlukları nasıl kapattınız? Düşününce, o kadar çok davranışın öncesinde ve sonrasında ki sigara... Sudan çıkmış balığa dönmediniz mi?

5 yıl önce Ressam ekledi. 1 yorum. | Cevapla | Şikayet | #63119 0.0


ilk başta öyle oluyor da, birkaç ay sonra sigaranın o boşlukları nasıl doldurduğuna hayret ediyorsunuz. gerçekten ilk başta çok zor, sigarasız ne çayın tadı oluyor, ne pikniğin, ne araba kullanmanın, ne sohbetin, ne yemeğin. ama birkaç ay sonra, sigara ile keyif aldığınız şeylerin kendisinden keyif almaya başlıyorsunuz.

5 yıl önce murat ekledi. | Cevapla | Şikayet | [--]

1


5540 üye, 5385 aktif yazar toplam 4510 konuda 86090 soru sorup yorum yaptı. 2013 © sorularialayim.com. Ana Sayfa | Hakkımızda | İletişim | Kullanım Şartları | Gizlilik
}